РОДИТЕЛЯМ

Летний учебно-тренировочный сбор в Болгарии 2010 год

С чего начать?

Экипировка

10 советов родителям

Летний учебно-тренировочный сбор в Болгарии

Скоро лето и многие родители начинают задумываться о том, как его провести. ДХК им Цыганкова предлагает учебно-тренировочный сбор в Болгарии в тихом и уютном местечке Бяла.

Утопающий в зелени морской городок с великолепными пляжами городок Бяла расположен в центральной части Черноморского побережья и занимает площадь в 1624,88 га. Численность населения 3300 человек. По данным экологов здесь самая чистая прибрежная полоса, что объясняется морским течением. Горы здесь соседствуют с морем, а половину территории района занимают густые леса. Вблизи города расположена местность «Белые Скалы», известная своими археологическими находками. Международная магистраль связывает Бялу с болгарскими курортными центрами - Варной и Бургасом.

Размещение в отеле «Жасмин»

Отель Жасмин расположен всего в 500 метрах от пляжа. На территории имеются - большой бассейн с теплой водой и «лягушатник» для самых маленьких, спортивные площадки, теннисный корт, ресторан, сауна, джакузи.

Возможно проживание в двух- и трехместных номерах, либо в бунгало. В номере: цифровое спутниковое телевидение, кондиционер, холодильник, минибар.

Стоимость двухнедельного пребывания от 700 евро.

Стоимость трехнедельного пребывания от 760 евро.

Тренировки проводятся "на земле" и направлены на:

- Развитие гибкости и ловкости;

- Развитие координации;

- Развитие игрового мышления;

- Улучшение техники передачи и приема шайбы;

- Улучшение техники владения клюшкой;

- Улучшение техники броска различными способами;

- Улучшение техники катания на коньках исправление неправильного навыка;

С чего начать?

Клуб принимает мальчиков и девочек с 3 до 7 лет. Для начала достаточно просто прийти на тренировку с ребенком. Если ему захочется, он сможет выйти на лед. Шлем и коньки будут выданы. Рекомендуется одеть теплый свитер, ватные штаны, теплые перчатки. Первые шаги малышу возможно придется делать с обычным пластиковым стулом. А помогать ему будет тренер новичков Никетенко Сергей и Бабинцев Алексей.

Для регулярного посещения тренировок необходимо принести справку от врача о разрешении занятий хоккеем. Для вступления в клуб потребуются заполнить несколько заявлений, принести ксерокопии документов и справку Ф-9.

Экипировка

Одеваемся

Хоккей отличный спорт для ребёнка, но требующий определенного терпения от родителей - в 3-4 года малыш не может сам себя одеть и раздеть. Поэтому и на тренировку стоит приходить как минимум за 15 минут до начала. Весь процесс при приобретении определенных навыков будет занимать пять-семь минут. Приучаться к нему лучше сразу в определенном порядке:

1. Нижнее бельё

2. Плотные спортивные носки

3. Раковину

4. Защита голени

5. Гамаши

6. Шорты

7. Коньки

8. Защита шеи

9. Налокотники

10. Защита груди и плеч

11. Майка

12. Шлем

13. Перчатки

10 советов родителям

1. Обсудите будущие спортивные занятия своего ребенка на семейном совете. Главное – не забыть учесть его желания!

2. Прежде чем принять окончательное решение, присмотритесь к избранному виду спорта повнимательнее: посетите спортивные соревнования и учебно-тренировочные занятия.

3. Выбирайте не только вид спорта, но и педагога. Возможно ,что именно он окажет значительное влияние на становление личности вашего ребенка.

4. Непременно проконсультируйтесь у вашего участкового педиатра или школьного врача, возьмите справку, разрешающую занятия в спортивной секции. Регулярно проводите медицинский осмотр ребенка, если он уже занимается в спортивной секции.

5. После любого перенесенного ребенком заболевания, даже легкой простуды, не разрешайте ему возобновлять занятия до полного выздоровления. Следите, чтобы тренировочные нагрузки после болезни повышались постепенно. Никогда не допускайте участия больного ребенка в соревнованиях.

6. Не заставляйте ребенка заниматься ребенка тем, к чему у него не лежит душа. Выбирайте физические упражнения (вид спорта), подходящие для его конституционного типа.

7. Не перегружайте ребенка спортивными занятиями, достаточно одной секции.

8. Не заботьтесь о спортивной карьере ребенка и его рекордах слишком рано, выполняйте рекомендации спортивных врачей. Дошкольнику лучше заниматься физической культурой с родителями.

9. Не упустите синсетивные (наиболее благоприятные) периоды развития двигательных способностей. Занятия определенными видами спорта надо начинать вовремя. Упущенные возможности невосстановимы.

10. Помогайте своему ребенку освоиться в спортивной школе, никогда не ругайте его за неумелое выполнение упражнений, будьте рядом во время спортивного поражения, поддерживаете и обсуждайте все его проблемы. Если вы поверите в своего ребенка, ему будет легче преодолевать трудности.